40代独身男性は自殺確率が高確モード中!無職で借金ある俺は高確どころか前兆モードかもしれない(笑えない)

40代独身男性の自殺率高いらしいです。

自殺原因の1位は、うつで病んでしまっての自殺。

うーん。わかります。

・同世代の人間は幸せな家庭をもっているが自分にはない。
・40代になると出世レースでも大きく差が開く
・うつで不安定な精神状態が続く

病みますね。

ただ俺の場合、上記に追加して

・まともなところに転職出来ない
・借金があり返済まで5年くらいかかる

と、無職と借金が上乗せされています。

俺は「月に12万稼げればまだなんとかなる。とりあえず生きれればいい。」という低い目標を掲げて生きているのでなんとかなっていますが、マジで結構ギリギリのところを歩いてることは認識しておかないと危ないと思いました。

というか、同世代の人と同じ目標を立てていたら俺も病みすぎてヤバかったと思います。

最低600万くらいは稼いで、結婚して家買いたい

から

150万稼いで、借金返しつつなんとか生きのびる

に目標を変えたのが、よかったんだと思います。

よくはないんですが、仕方なかったという感じでしょうか…。

40代独身男性の自殺について

(1)10~44歳までの男性の死因の1位は「自殺」
(2)男女配偶別では「独身男性」が1位
(3)自殺理由は健康問題が1位

だそうです。

(1)10~44歳までの男性の死因の1位が「自殺」

50代とかになると「悪性新生物(ガン)」が1位。20~44歳までの死因の1位は自殺です。

(2)男女配偶別では「独身男性」が1位

男女どちらの自殺が多いかというと男性。

男女比では倍以上です。男性の方が自殺しています。

そして独身か配偶者ありかでいうと独身の方が上。

独身者の方が自殺してます(高齢者は死別した場合も含みますが、男性の場合は40代が1位)

(3)自殺理由は健康問題が1位

自殺理由は「健康問題」が1位。

ただし健康問題といっても「身体の問題」ではなく「うつなどの悩みの問題」が1位です。

ちなみに2位は「経済・生活問題」3位は「家庭問題」です。

40代独身男性が自殺しないために

当事者なんで、正解がわかりませんが

周りの人と比べない

プライドを捨てる

価値観を変える

たぶんこの辺だと思いますw

たまに自殺したくなることもありますが、いまのとこなんとかやれているのでたぶんあってると思います。

こつこつやっていきたいと思います…。