風邪ひきました。
めちゃくちゃ喉が痛いです。
熱も少しあります。
こじらせる前に手を打っておこうということで
・龍角散ダイレクト
・龍角散ののどすっきり飴
と
・100均で湿度計
を買ってきました。
葛根湯を買ったのは初めてです。
すでに熱が出始めていたんで、葛根湯を飲むには遅いかなとも思ったんですが、風邪薬は飲みたくなかったんで、葛根湯を飲むことにしました。
そしてあとはひたすら寝ました。
以前ブログでも書いたのですが、自分の中で風邪を治すためにやってるのが
・汗をかいて寝る
なので、今回も実践しました。
風邪ひいて一晩たった結果
今回も1日でほぼ治りました。
↓前回書いたブログです。今年の3月に風邪をひいてるので今年2回目です。
今回、喉が痛かったこともあり、龍角散ダイレクトや葛根湯など飲んでみましたが、自分の中では、
・汗をかいて寝る
やっぱりこれが鉄板な気がしてます。
これさえきちんとやれば一晩で風邪はほぼ治る気がしてきました（あくまでも『ほぼ治る』です）
早速、風邪治す方法（俺流）をアップデート
今回は喉の痛みがすごかったので、喉対策を多めにしました。
いくつか今回初めてのものがあったんですが、
・龍角散ダイレクト
は効いた気がします。
の効果はよくわかりませんでした。
今回は飲むのが遅かったので、次回はもうちょい早めに飲もうと思います。
なんか年を取ってやっと風邪を引いてしまったときの対応策が仕上がってきましたｗ
今後は、もうひとつ前の段階『風邪予防』を仕上げていきたいです。
・免疫力アップ
・加湿
・睡眠
・食事
他にもいろいろあると思いますが、この辺を中心に気をつけながら生活していきたいです。
追記（翌日です）
上記を試してほぼ治ったと思っていたんですが、翌朝目が覚めたら、めちゃくちゃのどが痛いですｗ
全然治っていませんでした…。
加湿してマスクして寝たのに、朝起きたら昨日と全然変わっていませんでした。
ツバを飲むだけで喉が痛いです。
熱は下がったので、そこに関しては間違いなく治ってはいるのですが、喉に関しては全然ダメでした（寝る前はマジで痛み消えていたのに…）
これから別の薬を買うか病院行くかします。
さらに追記
翌日のブログです。のどスプレーを買ってきました。
