おじさんだけど最低限の清潔感はキープしておきたい（加齢臭とオヤジ臭の違いも解説）

2019/4/11 2019/4/12 日常

おじさんだけど最低限の清潔感はキープしておきたいので、

・白髪染め
・洗顔フォーム
・美容液マスク

を買ってきました。

一応今月後半にうける予定のバイトの面接対策ですが、面接が終わってもエチケットとして続けていきたいと思っています。

アラフィフのおじさんが顔のパックしてるとか恥ずかしいので人には言いませんが、家でこっそりケアしていきたいと思っています。

あとやりたいのは

・体臭ケア
・口臭ケア（デンタルフロス）
・ファッション
・体形維持

です。

電車に乗ったときとか、おじさんの俺でも引くくらい臭い人とかいるので、そうならないように気をつけていきたいと思います。

加齢臭とは何なのか？

清潔感を出すためには見た目だけじゃなく匂いも注意しなければいけないので、加齢臭についても調べてみました。

俺も40過ぎてから自分の枕の匂いが臭すぎてビックリしたことがあるので、どういう経緯であの匂いが発生するのか？そして対策はどうすればいいのか？を調べました。

wikiによると

加齢臭（かれいしゅう）は、主に中年以降の男女にみられる特有の体臭の俗称。30代 – 40代の男性にみられる独自の体臭は、いわゆる加齢臭の主成分ノネナールとは異なることが発見されたため、機能性香料のメーカーにより区別しておやじ臭などと呼ばれる場合がある。

とのこと。

今回初めて知ったんですが、加齢臭とオヤジ臭（ミドル脂臭）の2種類あるようです。

◆加齢臭…主に50代以降が発する匂い。ノネナール。背中からにおうことが多い。ロウ・古本・チーズのようなニオイ。

◆オヤジ臭（ミドル脂臭）…30代以降が発する匂い。ジアセチル。頭部や枕からにおうことが多い。

俺が思ってたおじさん臭さ（枕の匂い）は、加齢臭ではなくオヤジ臭（ミドル脂臭）だったようです。

一応そのオヤジ臭（ミドル脂臭）の対策方法としては

（１）生活習慣を見直す（酒・たばこ・ストレス・食生活）
（２）丁寧な洗髪
（３）首の後ろを洗う

とのこと。

オヤジ臭（ミドル脂臭）は、頭部や首から発生するのでそこをしっかり洗えばかなり匂いを抑えられるみたいです。

早速明日から気をつけたいと思います。

そして忘れてはいけないのは、外見に気をつかうのもいいけどそれより大事なのは中身ということ。

平行してこちらも気をつけていきたいと思います（こっちの方が難しいけど…）